レシピ・調理法 乳製品や小麦粉を使わないロースイーツ。ココナッツオイルのローチーズケーキ ロースイーツはフルーツや生ナッツやココナッツオイルなどを使って作るナチュラルなお菓子。ケーキのような組み立て系… 前田直宏/料理家・翻訳家
レシピ・調理法 フルーツたっぷり朝ごはん。苺とバルサミコ酢のアボカドトースト アボカドをフォークでつぶして、トーストに塗って塩こしょうするだけで楽しめる アボカドトースト。今日は忙しい朝で… 前田直宏/料理家・翻訳家
イベント・トピックス 日本と海外のトリートメントの違いは?セラピスト、エステティシャンの在り方は? 海外旅行先でスパやエステを体験する方も多いと思いますが、セラピストやエステティシャン、そしてトリートメントの"… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 私にピッタリのアロマの探し方 ~初心者編 初めまして。アロマセラピスト&アロマテラピーインストラクターの新垣静香と申します。第1回目のコラムでは、これか… 新垣 静香/アロマセラピスト
PR <店舗経営者の方へ>お店の集客には絶対必要!Googleマップの対策やってますか? 飲食店やエステ、スパ、ネイル、美容室などの理美容関連店舗をはじめ、歯科医院や整体、お花屋さんなど店舗ビジネスを…
ライフスタイル ”はじめまして”のご挨拶と、私と自然療法の文化歴史の生い立ち オーガニックやナチュラルなヘルス&ビューティケアがトレンドを経て浸透してきました。ハーブや生薬をはじめ、所謂”… 橋本真季/植物療法士・漢方養生指導士
レシピ・調理法 フルーツたっぷり朝ごはん。オレンジとカカオのスムージーボウル スムージーをボウルに注ぎ入れ、お気に入りのスーパーフードやフルーツをトッピングすれば、おいしいスムージーボウル… 前田直宏/料理家・翻訳家
スキンケア・ボディケア 今年こそ絶対に日焼けしない!日焼け止めを効果的に塗るコツ あなたの日焼け止めの量、実は全然足りていないかも!?使い心地や安全性、環境への配慮など、日焼け止めを選ぶ基準は… 小松和子/ナチュラルコスメプロデューサー