アロマテラピー・精油 冷え対策にもアロマが効果的!温めにおすすめのアロマと手軽な使い方 寒い時期になると身に染みて感じたりもしますが、実は夏場でも手先や足は冷えていたり、冬場の寒い時期に限らず冷えに… Kazumi/アロマセラピスト
アロマテラピー・精油 暑い夏を快適に過ごすために。おすすめしたいアロマやハーブの使い方 あっという間に梅雨が明け、連日猛暑日が続いています。 熱中症予防対策をしながらも節電も意識しなければなら… 新垣 静香/アロマセラピスト
コラム 楽しい人生のために見直したい環境と取り入れたい日光浴と深呼吸 こんにちは。 シャンプーソムリエ協会講師杉本です。 コロナ・紛争・不安定な経済と、明るい話題が乏しい日… 一般社団法人シャンプーソムリエ協会
アロマテラピー・精油 アロマの香りを使ってジメジメとした季節も快適に過ごす方法 梅雨入りした地域もあり、気分的にも重くなりがちなジメジメした季節がやってきました。 少しでもスッキリとし… 新垣 静香/アロマセラピスト
健康・ヘルスケア 酸化と活性酸素、日頃から気をつけたい「油」について こんにちは。シャンプーソムリエの碓井です。 いきなりですが、みなさんは「酸化」という言葉をご存知でしょう… 一般社団法人シャンプーソムリエ協会