ダイエット・デトックス 【目的別】ミラクルスパイス・ターメリックを効率的に摂取するタイミングとは？ お酒を飲む人向けのイメージが強いターメリック（秋ウコン）ですが、実はそれ以外にも免疫力アップ、美肌、ダイエット… lifetselect／ショップスタッフ
スパ・エステ・トリートメント ターメリック（秋ウコン）とアーユルヴェーダの関係とは？ インドやスリランカなどでは医療のひとつとして継承されている「アーユルヴェーダ」。その内容はオイルマッサージやシ… lifetselect／ショップスタッフ
ヘアケア・頭皮ケア 【簡単マッサージ方法つき】美しい髪はスカルプケアにあった！？ 夏が近づき、朝起きると汗でべったり。頭はもう洗いたくないけどスッキリしたい…。ということありませんか？本日は野… lifetselect／ショップスタッフ
アロマテラピー・精油 アロマテラピーでおすすめの暑い・熱い夏の心と体のケア方法 夏の暑さ・疲れにアロマを活用！おすすめの精油は？今年は例年よりもかなり早く関東も梅雨が明けましたね。梅雨明けし… 新垣 静香／アロマセラピスト
食品・素材・食事法 コショウ？シナモン？注目のスパイス「ヒハツ」とは？ 最近大注目のスパイス「ヒハツ」。皆さんは聞いたことがありますか？本日は、ヒハツというスパイスについて、そしてヒ… lifetselect／ショップスタッフ
食品・素材・食事法 摂りすぎに注意！？適切なターメリック（秋ウコン）の1日あたりの摂取量とは？ 日本では二日酔いに効くイメージがあり体に良い印象がある「ターメリック（秋ウコン）」。カレーのスパイスとしても同… lifetselect／ショップスタッフ
スキンケア・ボディケア 真夏に向けてダメージを最小限にする簡単美肌のエッセンス☆日常編 あと数日で7月に突入。光老化を防ぐための紫外線対策や保湿ケアなど、積極的に夏のスキンケアに取り組んでいる方も多… TAMAKO／美容家・コスメプロデューサー
Kazumi／アロマセラピスト
EDITORS ／beautyconcier編集部
新垣 静香／アロマセラピスト
一般社団法人シャンプーソムリエ協会
