コラム 養生今昔 2月~内敵には「勇」外敵には「畏」~ 寒さや気温の変化により心身の不調を起こしやすい2月。今ほど医療衛生が発達していなかった江戸時代の人はどのように… 佐佐木景子/アロマプロデューサー
健康・ヘルスケア 自分の内側からの声を聴く、そして、寄り添う 気候が大きく変化する時期。心と体の不調に悩まされている人が多いように思います。そういうときは休息が一番なのです… 新垣 静香/アロマセラピスト
ライフスタイル 自分だけのWell-being見つけは、思い切って捨てることにある!? “自分だけのwell-being”とは?今日は自分だけのWell-beingを見つけるためのヒントをご紹介した… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 ひと工夫で身体のポカポカ感が続き、香りを楽しみながら心もホッカホカに 寒くて心も身体も冷えて縮こまりそうな時だからこそ、簡単にすぐできる香りを使ったセルフケアで心も身体もあたためて… 新垣 静香/アロマセラピスト
コラム カードゲームのおすすめ☆寒い季節に賑やかな春を待ちわびて どうしても部屋にこもりがちになる季節、映画鑑賞にも読書にも飽きちゃって…という方にひと笑いにもってこいなカード… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 アロマや食から心と身体の不調を予防しよう あけましておめでとうございます。2020年も皆さまのお役に立てるような記事を書いていきたいと思いますので、どう… 新垣 静香/アロマセラピスト
ライフスタイル 年末の大慌て大掃除よりも大切な“心の在り方” 早いもので、12月も最後の週になりました。今年最後のコラムでは、ビューティー&ヘルスを頑張る方のための息抜きの… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
アロマテラピー・精油 アロマトリートメントで今年中に心の疲れも身体の疲れもしっかりケア! 年末のアロマトリートメントのご予約はお早めに!今年も残すところあとわずか。この時期は疲れが溜まってしまっている… 新垣 静香/アロマセラピスト