スパ・エステ・トリートメント 大人の癒されスパ紀行〜沖縄編(後編) 前回に引き続き、冬の沖縄での極上スパ体験をご紹介します。「CREER DU SPA エグゼス店」のラグジュアリ… 富田和美/セラピスト・ナチュラルセルフケアコーディネーター
健康・ヘルスケア メンタルケアの方法とは | 2021年は心身の心地よさを心がけて 日頃から瞑想や内省する時間を確保することに慣れた方なら日常の一環としてセルフコントロールでメンタルケアを行うこ… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
コラム 「パラレルが存在するなら」2020年だから思うこと。 四季を感じるほどの体感がないまま2020年が終わる感じがします。外出がままならない生活、移動も限られテレワーク… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
スパ・エステ・トリートメント 大人の癒されスパ紀行〜沖縄編(前編) 沖縄屈指のリゾートエリア恩納村にある疲れた大人を癒す極上スパ「CREER DU SPA エグゼス店」へ潜入して… 富田和美/セラピスト・ナチュラルセルフケアコーディネーター
コラム 養生今昔12月 養生で免疫バランスをアップさせよう ウイルスに負けない!現代版「免疫養生(免疫力アップ法)」とは?感染症の脅威にさらされた2020年。貝原益軒の『… 佐佐木景子/アロマプロデューサー
メイク・化粧品 やらなくて良い自由に敢えて選ぶ自由。こんな時代だからリップメイクが楽しいわけ。 マスクが習慣化されたニューノーマルの時代。マスクで隠れてしまう口元のリップメイク、皆さまはどうしていますか?メ… TAMAKO/美容家・コスメプロデューサー
仕事とキャリア リセットしたい、と思った時は要注意 ~ キャリアアップのイメージ~ 皆さんはキャリアに悩むとき、自分の正直な気持ちに率直に向き合えていますか?本当の自分の気持ちに向き合えていない… 藤井 佐和子/キャリアアドバイザー