室内も、肌も、保湿を心がけて 先日やっと加湿器を出しました。室内が快適になる湿度の理想は、平均40～60％のようですが、私自身は暖房をかけていて40％台ですと、肌と喉の乾燥が少し気になります。 「いつもより手がかさつく」 … 続きを読む アロマで肌も冬支度をはじめよう