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むくみやだるさ、冷えを訴える女性が増えてきた!?この季節にできるセルフケアでアロマを使おう

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季節が春から夏に移行していく中で、心身共に調子を崩しがちではないでしょうか?食べ物に気を付けたり、アロマでセルフケアをして無理をせず、自分をいたわってあげましょう。
梅雨に備えてお籠り美容☆名作映画から学ぶ美意識UP術

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美意識をUPする映画鑑賞を楽しみ方とは?プロのセラピストが美意識を高められるおススメな映画を紹介します。
母の日にアロマのプレゼント

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今年の母の日は5月14日(日)です。母の日のプレゼントはお決まりですか?今年はアロマのプレゼントをしてみませんか?
日本の薬湯十二ヵ月 ー5月 菖蒲湯ー

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薬湯12ヵ月の中でも、今でも習慣となっているのが柚子湯と菖蒲湯。5月のお節句には、多くのご家庭で菖蒲湯を楽しまれていることと思います。今月はその『菖蒲湯』についてお伝えします。
一般コスメだから肌に悪い?オーガニック&ナチュラルコスメだから安心?どちらが正しくてどちらが悪いのか?ちゃんとしたことを知っておこうね!Vol.1

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ナチュラル志向が高まり、一般コスメに使われる成分の悪者扱いが過剰になり、オーガニック&ナチュラルコスメを使えば肌に優しいと思い込んでいる方もいらっしゃいます。本当のオーガニックコスメの世界を前篇、後篇でお伝えします。
『生活空間を整えるというセルフケアで衣替え』アロマスプレーレシピ付き!!プロが薦めるセルフケア

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セルフケアはココロやカラダを整える為だけに行うものではありません。生活空間も、その在り方が実は私達の心身に深く影響を与える重要な要素になっています。ということで今月は生活環境を整えるセルフケアを見ていきましょう。
GW間近☆ドライブ、列車、機内に備えておきたい便利美容グッズ

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もうすぐゴールデンウィーク。旅行へ行かれる方も多いはず。プロのセラピストが教える、車や電車、飛行機で移動される方に実際に役立った美容グッズのご紹介です!
エッセンシャルオイルだけじゃない!フローラルウォーターで簡単楽しいアロマライフ

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フローラルウォーターをご存知でしょうか?フローラルウォーターはお子様にも使え、化粧水やルームスプレー、入浴剤としてやさしい香りを楽しむことができます。
オーガニック&ナチュラルコスメのベースメイク、始めてみませんか?

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スキンケアにオーガニック製品を取り入れている方、メイクもオーガニックナチュラルを楽しんでみませんか?使い心地、仕上がり、これからの日焼け対策ができるアイテムがそろっています。
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栄養たっぷりのアーモンドミルクとオーツ麦をつかった簡単な朝ごはんをご紹介します。
シートパックの放置時間は3分で良かった!☆プロ的活用法の理由☆

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自宅で気軽に使えるシートパック。シートパックが乾燥するまで放置していませんか??プロがおススメする活用方法をご紹介します。
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春から何か始めてみたいという方、アロマテラピーはいかがですか?初級・中級・上級に分けて、自宅で学ぶことのできるアロマテラピープチレッスンをご紹介します。
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日本の春の楽しみと言ったら、桜。4月の薬湯は「桜湯」。桜の言葉の由来とともにご紹介します。
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毎日使っているスキンケアアイテム。いつ開封したものですか気にしていますか?オーガニック&ナチュラルコスメ製品を愛用する方は特に消費期限を守ることがが大切です。
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アスパラには美肌やデトックスなど女性に嬉しい効果がいっぱい。旬な春野菜を取り入れてみませんか?
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